Presso lo studio privato, in via C. Morrone 10/A (20129 Milano) svolgo attività di sostegno, consulenza, abilitazione e riabilitazione per adolescenti, giovani, adulti e coppie. Lavoro inoltre con i bambini attraverso semplici laboratori e strutturando percorsi specifici in base alle necessità riscontrate.
Offro anche sostegno a pazienti e caregivers oncologici e per .. Leggi tutto »
Stimolare nei bambini la curiosità e il piacere di leggere è fondamentale.
Abituarli sin da piccolissimi all’ascolto di fiabe e filastrocche e all’esperienza condivisa della lettura ha importantissime ricadute sulla loro personalità a livello relazionale, emotivo, cognitivo, linguistico, sociale e culturale.
«L’ascolto di storie arricchisce il loro mondo di parole e accelera la maturazione intellettuale, senza sottovalutare l’aspetto emotivo» afferma Antonio Damasio, neurologo neuroscienziato e psicologo della University of Southern California.
Con la lettura e l’ascolto condivisi, genitore e bambino entrano in SINTONIA. La lettura .. Leggi tutto »
Che cosa è per te l’ATTESA?
Che significato ha?
Per me è un tempo congelato, bloccato, sospeso … a volte fastidioso.
Ma quello prima del Natale assume un significato completamente differente: il tempo rallenta come in ogni altra attesa ma lo fa in maniera piacevole, quasi *magica*!
Per questo anno voglio gustarmela ancora di più e coinvolgere chi mi segue in questa ATTESA-ATTIVA: farò una sorta di “calendario dell’avvento” (inteso più nel senso di “cammino vs il Natale”) e pubblicherò nella pagina di Instagram un’immagine o una frase che più mi colpisce o mi coinvolge durante
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Credi in te stesso prima di tutto. E’ importante! 
“Sei tu la mia unica forza in questo momento” mi ha riferito D. durante l’ultimo colloquio.
Cosa comporta, per noi psicologi, essere investiti da tanto riconoscimento?
Lusinga?
Senso di onnipotenza?
Gioia?
Forza?
Paura di ferire le aspettative altrui?
Imbarazzo?
Non sentirsi all’altezza?
Forse un mix di tutto questo, poi ovviamente ogni cosa dipende.. Leggi tutto »
Il Pianto lava e alleggerisce l’anima
Il sapone è per il corpo quello che le lacrime sono per l’anima.
(Proverbio yiddish)
Il pianto ha un valore terapeutico, sia psicologico che fisico: da una parte allenta le tensioni e lo stress causati dalle emozioni forti (sia negative che positive), dall’altra elimina le tossine accumulate dallo stress stesso, rallenta la respirazione, abbassa la tensione arteriosa, rilassa i muscoli e ha un potere quasi analgesico.
Le nostre lacrime 😢😭contengono corticotropina e prolattina che sono .. Leggi tutto »
