No
Il NO, utilizzato bene, può aprire lo spazio alla sincerità, al rispetto dei propri bisogni e tempi, a se stessi. Non è egoismo, non è un capriccio, non è .. Leggi tutto »
Devi essere forte
“Devi essere forte” … ma anche no! Chi lo ha deciso? Perchè obbligarsi? .. Leggi tutto »
La tecnica del barattolo
Le difficoltà, i dolori, le preoccupazioni, i litigi, le emozioni difficili ci sono sempre. Però, anche nelle giornate più stressanti e nere, capita che ci siano preziosi attimi di .. Leggi tutto »
Non puoi capire
È vero, non potremo mai sostituirci agli altri (e non dovremmo proprio farlo) nè potremo sentire .. Leggi tutto »
Tu meriti
Ci sono eventi e persone che fanno male, cadute che segnano, malattie che devastano, perdite che lasciano il vuoto, distacchi dolorosi. L’anno .. Leggi tutto »