E’ finalmente online IL MIO DIARIO MOTIVAZIONALE.
La Motivazione è la spinta che permette di agire, di raggiungere uno scopo e di favorire il cambiamento. Essa, accompagnata dalla consapevolezza, è quindi alla base del benessere e della crescita personale.. Leggi tutto »
Ad un anno dall’inizio della pandemia, nessuno è immune dalla Pandemic Fatigue (“Fatica da Pandemia”). E la reazione naturale ad eventi stressanti prolungati. Comporta sensazioni di stanchezza, .. Leggi tutto »
Il Natale non è sempre e per tutti sinonimo di “lucine colorate e felicità a tutti i costi”, come vogliono far credere la pubblicità e i tanti messaggi che .. Leggi tutto »
La danza per me è stato il mezzo espressivo che ho sempre preferito. Mi ha permesso di viaggiare, conoscere il mondo, responsabilizzarmi ma soprattutto di conoscere delle parti di me che sono riuscita a vedere e comprendere grazie .. Leggi tutto »
In passato, venivano erroneamente chiamate “Terapie Alternative” ma il loro scopo non è quello di sostituire quelle diffusamente conosciute ma piuttosto di affiancarle allo scopo di raggiungere, in maniera più completa, il benessere dell’individuo .. Leggi tutto »
