Come dormi la notte?
La sfera del sonno, come quella sessuale e emotiva, raccontano tanto di una persona e del suo stato di salute.
Ecco perché in terapia è bene indagarla.
Le alterazioni del sonno (e non sto parlando necessariamente di disturbi) sono causa e conseguenza di difficoltà fisiologiche (mediche da valutare) o psicologiche, stress, ansia o collegati ad altri disturbi.
Queste alterazioni non vanno sottovalutate perché, nel tempo, possono portare ad affaticamento, difficoltà di attenzione e concentrazione, alterazioni nell’alimentazione e nella qualità della vita (lavorativa, formativa, familiare, relazionale ecc).
E’ però importante non auto-diagnosticarsi alterazioni o disturbi del sonno ma rivolgersi al proprio medico di base e poi fare una valutazione specifica presso un Centro del Sonno.
I disturbi del sonno si dividono in:
•insonnia
•ipersonnie
•parasonnie (es sonnambulismo)
•disturbi del ritmo circadiano (alterazioni ciclo sonno-veglia)
•narcolessia
•disturbi legati alla respirazione
I disturbi del sonno si manifestano nel 35-41% della popolazione e ad oggi, l’insonnia risulta essere il disturbo del sonno più diffuso.
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Dalla fiaba alla realtà
«Spada di verità, ora diritta, del male provoca la sconfitta!»
Questa è la magia che accompagnò la spada del principe Filippo nell’eroica battaglia contro Malefica per salvare la Bella Addormentata e, con un bacio, svegliarla dal suo sonno profondo.
….Peccato che questa sia solo parte di una fiaba e non la cura per l’omonima Sindrome….
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Che cos’è la SKL?
La Sindrome, il cui nome scientifico è “Sindrome Kleine-Levin”, prende il nome dagli studiosi Willi Kleine e Max Levin che, nel 1932, l’hanno inquadrata a livello accademico.
Sebbene ne prenda il nome, la SINDROME DELLA BELLA ADDORMENTATA ha poco di magico e romantico: è un disturbo del sonno (nello specifico ipersonnia), dato da un problema neurologico e correlato ad un malfunzionamento dell’ipotalamo e del talamo che sono responsabili dell’appetito e del sonno.
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Costellazione di sintomi
Questa condizione neurologica è molto rara (interessa meno di 2.000.000 di individui al mondo) ma è ben nota.
Con il termine ”sindrome” si vuole indicare tutti quei sintomi e segni che si manifestano insieme, spesso indicativi di una specifica condizione o malattia.
La complessità di questa Sindrome risiede nel:
-quadro clinico,
-diagnosi,
-trattamento.
Quadro clinico
Caratterizzata da: ripetuti ed eccessivi episodi di sonno notturno (dalle 12 alle 20/24 ore) e debilitante sonnolenza diurna, accompagnati da diverse anomalie comportamentali o cognitive, alimentazione compulsiva e ipersessualità (sintomi chiave).
Colpisce prevalentemente adolescenti e maschi.
Diagnosi
Complicata perché è molto rara e può essere confusa con altre patologie.
Trattamento
Ad oggi, non esiste ancora una cura efficace che possa favorirne il trattamento o la remissione.
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Curiosità
La fiaba di Charles Perrault, che ha dato il titolo al film d’animazione, è stata pubblicata nel 1697 ne “I racconti di Mamma Oca”.
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Silvia Mimmotti, Psicologa
Bibliografia: Kleine-Levin Syndrome (KLS), 2023. Farhan Shah; Vikas Gupta. National Library of Medicine. National Center for Biotechnology Information.