Ce la devo fare da solo
Spesso non si vuole chiedere aiuto, perché si crede di sembrare deboli a farlo, e si finisce per allungare solo il tempo in cui non ci si sente bene (fisicamente o emotivamente).. Leggi tutto »
Psicofarmaci
Secondo le stime delle Agenzie della Sanità gli Psicofarmaci la classe di sostanze farmacologiche più diffuse e ampiamente utilizzate. Vediamo insieme che cosa sono e sfatiamo qualche pregiudizio .. Leggi tutto »
Sorridi sempre, quindi stai bene
A volte l’apparenza inganna e solo chi vuole tenersi a distanza si ferma alla superficie.
Non sempre ciò che si mostra è quanto di più reale .. Leggi tutto »
Chi è lo Psicologo
Lo Psicologo, ahimè, questo sconosciuto!
Eppure, solo in Italia, operano circa 64mila psicologi. Credo sia quindi fondamentale conoscere meglio .. Leggi tutto »
Il mio diario motivazionale
E’ finalmente online IL MIO DIARIO MOTIVAZIONALE.
La Motivazione è la spinta che permette di agire, di raggiungere uno scopo e di favorire il cambiamento. Essa, accompagnata dalla consapevolezza, è quindi alla base del benessere e della crescita personale.. Leggi tutto »